一：防止暴毙篇
防止暴毙有两种方法，一种是伤害本身10w，我通过减伤，降低到1w，另一种是伤害10w，奶妈治疗5w，我自己恢复5w。
（一）减伤篇
和尚在防止暴毙时，可以通过减伤BUFF的覆盖，来提高自己的硬度。
伏魔宗派：
【立地成佛】
每层减伤15%，最多六层即90%，持续10秒。（CD 19秒）
金刚宗派：
【不动明王】
释放后提供50%减伤，持续3秒。
当然还有绝学【愤怒罗汉】，相当于7秒无敌。
2.秘籍
【五岳神定】
减伤50%，持续12秒，CD60秒。
3.星阵
【持守五质】
根据40~60，持续5秒。CD90秒，特殊金卡可以增加持续时间。
4.杂七杂八
【格挡属性】
触发格挡时，受到的伤害减少50%
饰品精炼【卸力】
副本内BOSS基本都为内外功伤害，可以看做100%减伤。
【特技】
隐忍：触发格挡后额外减伤10%
罗汉金钟：减免6%BOSS伤害。
【金装效果】
减免20%物理BOSS外功伤害
说了这么多之后，我们可以发现减伤BUFF是非常多的
只要能够好好把握，将其覆盖至身上，就可以保持不败之地。
当然介绍了这么多，肯定还是有小伙伴不清楚减伤有多大威力，我们来举个简单的伤害例子。
100w基础伤害
先触发罗汉金钟减伤
100*0.94=94w
随后触发格挡与隐忍
94w*0.4=38w
触发五岳神定
38w*0.5=19w
触发星阵持守
19w*0.5=9.5w
当我们没有使用任何技能时，就可以将100w的伤害减免90%。
此时使用自身技能进行减伤，伤害会变得更加的低。
减伤BUFF的使用顺序
开局：五岳神定，持守星阵，我入地狱，明镜明心
中间：伏魔和尚使用立地成佛的彻悟效果，10秒90%减伤效果，搭配我入地狱进行减伤技能循环
应急：绝学应当捏在手中，在自身没有任何减伤技能时使用，拖延技能CD。也可以应对关键性BOSS技能。
当然躲避技能也是非常必要的。视频版本放在最后与仇恨一起上传。
（二）填补治疗缺口
如果我们能够增加自身获得的治疗量与吸血，可以视为另一种减伤。
1.领悟版本【立地成佛】
副本内可以看做五秒内无敌免控且无条件回复满血。
2.彻悟版本【立地成佛】
10秒内伏魔获得72%吸血效果，金刚获得60%
3.【明镜明心】
伤害转化为自身血量
4.【易筋经】
受治疗效果提升30%，自身吸血提升30%
【秘籍推荐】
大小无相（缩减技能CD），金刚经（增加怒气增长速度）、易筋经（提升吸血与受治疗量）、五岳神定（增加减伤）
可以在触发五岳神定后，将五岳神定替换为菩提心影录，来增加怒气获取量。
在释放绝学时可以将秘籍切换为金刚怒目+4克制，提升输出。
【特技推荐】
武器：无畏、凌弱、看破、戒备（必备），其余可自由搭配。
防具：流云、隐忍、罗汉、固气、惊鸿等，隐忍最多需要一个，罗汉可以进行叠加。
饰品：4行云流水，需要输出时可以替换为4克制。
武器部位特技比较自由，在增加格挡上可以提升输出。
防具部位则通过流云加快技能CD，罗汉减少暴毙情况，惊鸿与固气避免自身真气为空被秒，相较于前面的特技，隐忍则属于锦上添花的效果，触发格挡后的伤害再减免带来的提升很小，不如增加罗汉金钟来减免没有触发格挡时的巨大伤害。
【星阵推荐】
4守1玄，受到伤害时可减伤50%，且为队友增加减伤效果。
具体卡牌可根据属性自由选择
金卡可携带青囊弟子，潜伏万圣，武林盟主以及挖笋大师四张，可以延长星阵带来的减伤时间
二，仇恨篇
一提到仇恨，就有不少人说，和尚要靠输出，要靠绝学
其实并不需要，在高级本开局清理仇恨的机制下，我不知道和尚要多久才能打出足以拉到仇恨的输出。
我试过不穿装备不放绝学，在面对多名修为差距在2w以上的输出时，仇恨依旧很稳。
仇恨关键技能【我入地狱】
合理运用此技能是拉仇恨关键
合理运用此技能是拉仇恨关键
合理运用此技能是拉仇恨关键
使用该技能后我们会成为附近敌人仇恨的最大者
所以要想拉好仇恨，需要保证以下几点：
1.避免【我入地狱】空放，没有命中敌人
2.减少该技能CD，提升该技能的使用频次
在应对第二点时，我们可以秘籍携带大小无相，特技为行云流水，流云，来加快刷新。
同时使用【惩戒钟声】命中首领时，可以减少【我入地狱】3秒CD
开局：
使用普通攻击开怪，可以保持5秒左右的仇恨目标
同时在安宗楼宗副本中，可以避免输出开怪浪费神力的时间。
随后使用【我入地狱】与【惩戒钟声】二连，【我入地狱】CD11秒，减掉3秒为8秒，如果【我入地狱】触发行云流水，则5秒后再次使用【我去地狱】，不需要使用【惩戒钟声】。
中间：
不需要太频繁使用【我入地狱】，当仇恨在自己身上时可以留着，队友使用绝学技能时，会导致仇恨转移，此时补充一发【我入地狱】即可。
绝学建议留着规避BOSS技能，一个优秀的和尚不是看你输出有多高，而是看你能有多苟。
蝙蝠老五，携带领悟版金身，天照时使用金身。
绝宗老五，携带领悟版金身，龙抬头时使用（哪怕你在出龙时被控，一直点着就可以赶在团灭前放出）。
安宗老三：留绝学，在BOSS带风冲锋时，如果面向偏移，使用绝学配合翻滚，可以避免队伍被团灭。
楼宗老五：留绝学，保持自己身上不受到【星烬】效果，可以防止控球失败导致的双重【星烬】团灭。
天绝老三：留绝学，可以不占用天道破时的格子，让队友顺利躲避。
目前BOSS战的时长越来越久，一个优秀的和尚应该想着如何避免团灭导致浪费队友时间，而不是炫耀自己开局切秘籍叠BUFF的绝学有多亮眼
断奶生存，防止团灭，可以节省大量时间。
副本中的BOSS分为物理BOSS与法系BOSS。
安宗老一的狼属于物理BOSS，楼宗老三属于法系BOSS。
法系BOSS可以忽视50%的格挡属性，但伤害不高，需要通过提升回复应对。
物理系BOSS伤害较高，需要通过减伤来应对。
完结，撒花，希望大家遇见的和尚都是肉的一比，断奶生存，仇恨稳定。
团灭技能发动时的路灯，一人潇洒拖到全员复活！